Pregúntese qué hay detrás de su consumo excesivo de comida

¿Qué me lleva a comer de manera exagerada? ¿Será que tengo un problema emocional que pretendo llenar con comida?

¿Acaso no me gusta mi cuerpo?

Estas son algunas de las preguntas que la psicóloga Leslie Mora, del Centro de Salud Mental Herrera Amighetti, plantea en cuanto se la empieza a entrevistar sobre los pacientes con niveles de obesidad que perjudican la salud (lo que se conoce como obesidad mórbida).

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la obesidad es una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede atentar contra el bienestar de la gente.

Ambos organismos afirman que la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas en nuestro planeta. La señalan, sin sombra de duda, como uno de los principales factores de riesgo para múltiples enfermedades crónicas como la diabetes, padecimientos cardiovasculares, hipertensión, accidente cardiovasculares y diversos tipos de cáncer.

La Biblioteca Médica Virtual del Hospital Metropolitano advierte que el “hambre emocional”, comer por estar triste o aburrido, produce aumento de peso.

“Hay gente que sufre porque está enojada con su apariencia o quiere castigarse por una mala experiencia que tuvo en la infancia. Se odian tanto que empiezan a comer, comer, comer… porque están bravos”, dice la psicóloga Leslie Mora.

De acuerdo con esta especialista, detrás de los trastornos alimentarios se esconde algún padecimiento mental; puede ser un cuadro de ansiedad o uno depresivo, entre otros.

“Hay gente con bulimia, comen y vomitan la comida, y gente que pasa mucho tiempo sin comer y luego comen de todo, hasta quedar exhaustos. Mucha gente se refugia en la comida o en algún trastorno alimentario”, explica Mora.

Es por eso que esta especialista está plenamente convencida de que la psicología y el tratamiento profesional de la obesidad están plenamente relacionados.

“La gente tiene que buscar, por ejemplo, un profesional en nutrición que le enseñe a comer de manera saludable, pero también debe prestarle atención a la parte emocional: ¿qué estamos tratando de llenar con la comida?”

Señala, en ese contexto, que la terapia psicológica en este campo apunta a lograr que el paciente se ame y respete tal cual es.

Desde su perspectiva, la raíz de muchos de estos males se encuentra en el bullying, esa carga de comentarios destructivos que muchas personas soportan desde la infancia.

(Lea la nota: “¿Qué tanto pesa el bullying en la obesidad perjudicial?”).

“¿Cómo voy a quererme físicamente si los demás no me quieren por culpa de mi apariencia? Ahí es donde nace el problema”, afirma Mora.

Esta psicóloga asegura que lo más le satisface de su profesión es ayudar a sus pacientes a entender que sí hay salidas, soluciones, para sus problemas, formas de salir adelante.

“Todos tenemos derecho a empezar una nueva vida”, asevera.