{"id":919,"date":"2023-01-09T18:17:43","date_gmt":"2023-01-09T18:17:43","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.interactioncr.com\/revista\/?p=919"},"modified":"2023-01-12T18:33:33","modified_gmt":"2023-01-12T18:33:33","slug":"su-cita-de-hoy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.interactioncr.com\/revista\/sin-categoria\/su-cita-de-hoy\/","title":{"rendered":"Su cita de hoy"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"919\" class=\"elementor elementor-919\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f9394d2 elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"f9394d2\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cd46384\" data-id=\"cd46384\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9272874 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9272874\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! 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Tenemos que aprender a comer, beber, trabajar y hacer ejercicio; tener moderaci\u00f3n\u201d.<br \/>Dr. Yerald Peraza, director del Centro de C\u00e1ncer del Hospital Metropolitano.<br \/><br \/>\u201cLas mujeres con obesidad que alcanzaron la menopausia tambi\u00e9n tienen mayor riesgo de padecer c\u00e1ncer de mama\u201d, sostiene la mencionada biblioteca. Igual criterio tienen la OMS y la Sociedad Americana Contra el C\u00e1ncer.<br \/><br \/>\u201cEl sobrepeso y la obesidad generan en el cuerpo radicales libres, aumento de los estr\u00f3genos, y eso incrementa la posibilidad de un c\u00e1ncer de mama\u201d, expresa el onc\u00f3logo y geriatra Dionisio Flores, director cl\u00ednico del Centro de C\u00e1ncer del Hospital Metropolitano.<br \/><br \/>De los estr\u00f3genos ya hablamos, pero \u00bfqu\u00e9 son los radicales libres?<br \/><br \/>Se trata de mol\u00e9culas que se producen a diario en el organismo y que son necesarias para realizar algunas funciones y mantener el estado de salud. Sin embargo, la producci\u00f3n de radicales libres a lo largo de los a\u00f1os puede tener efectos negativos debido a que alteran tanto las membranas como el material gen\u00e9tico de las c\u00e9lulas.<br \/><br \/>Son muchos los factores que inciden en la obesidad, pero moderar el consumo de bebidas azucaradas y alimentos con muchas calor\u00edas, y hacer ejercicio son medidas al alcance de la mano de cualquier persona.<br \/><br \/>\u201cLa obesidad no es solo un tema de alimentaci\u00f3n, tiene que ver tambi\u00e9n con el estr\u00e9s, la ansiedad emocional y otros factores. Sin embargo, la gente sabe que no debe comer de esto o lo otro, pero igual lo siguen comiendo\u201d, se\u00f1ala el Dr. Flores.<br \/><br \/>\u201cLa gente desconoce el tema de la alimentaci\u00f3n preventiva o de la nutrici\u00f3n preventiva; es decir, que tengan una alimentaci\u00f3n m\u00e1s natural, con frutas y vegetales (\u2026) menos carne roja y m\u00e1s pescado\u201d, declara la nutricionista Adriana Alvarado, directora del Centro de Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica. (Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n \u00fatil en la nota: \u201cEl 70% de la prevenci\u00f3n est\u00e1 en lo que comemos\u201d).<br \/><br \/>Existen otros factores de riesgo que pueden producir c\u00e1ncer de seno; entre ellos, el g\u00e9nero, la edad y la raza. (Le explicamos esto en la nota: \u201cC\u00e1ncer de mama: 6 preguntas y respuestas\u201d).<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Su cita de hoy \u201cLos costarricenses no sabemos vivir con estilos de vida saludables. 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